Aanmelden
 Wachtwoord vergeten?

Tips om overgewicht bij kleuters tegen te gaan

Gepubliceerd door Eveline Groeneveld op:
dinsdag, 11 september 2012

Overgewicht bij kleuters is een groeiend probleem. Steeds meer kinderen zijn ‘te dik’ en aandeel jonge kinderen met overgewicht groeit gestaag. Vooral voor opgroeiende kinderen is het belangrijk om een gezond gewicht te hebben. Een teveel aan kilo’s kan een behoorlijke aanslag zijn op de gewrichten. Ook blijkt uit onderzoek dat jonge kinderen met overgewicht een grotere kans hebben om ook op latere leeftijd problemen te krijgen met hun gewicht. Het is dus van belang om zelfs peuters en kleuters al te leren hoe belangrijk het is om een gezond voedingspatroon te hebben.

 

Natuurlijk zet men een kleuter met overgewicht niet rigoureus op een dieet. Dat kan erg ongezond zijn, omdat het lichaam van een kleuter wel voldoende voedingsstoffen nodig heeft om te groeien en de wereld te ontdekken. Maar hoe kunthet overgewicht dan wel aanpakken?

 

Lees verder over: Tips om overgewicht bij kleuters tegen te gaan